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Bewegungen sind Ihnen selbstverständlich? Wirklich? Hier können Sie einen kurzen Test machen Weitere Hörproben Was Sie mit diesem CD-Set gewinnen: · Sie können zu hause nach freier Zeiteinteilung die
FELDENKRAIS®-Methode · Die CD´s sind leicht verständlich und bieten einen
optimalen Einstieg in die Methode
· Drehen in der Rückenlage / lockert angenehm den Rücken, entlastet die Knie · Die Körperwelle in der Rückenlage / für angenehmes Sitzen und Stehen · Das Sitzen neu entdecken / optimiert weiter das Sitzen und Stehen · Drehen in der Seitenlage / verbessert Drehungen und das Gehen
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